欧麦诗告诉你体重与碘的关系

无法取得你的体重损失的轨道方案?这个问题可能是与碘在中间的小分子,欧麦诗可以告诉你它们两者之间的关系:

如果你是认真努力减肥,很可能已经尝试几个不同的方案。你们中许多人仍然没有得到到您想要的或理想的体重。一个很大的原因可能是您有一个小分子的问题。

碘是甲状腺激素的极其重要的在你的身体基础。这一切从你的激素调节新陈代谢,你的消化。因为它通常缓慢爬行UP对你,那是很常见的,有没有意识到已经在你的能量水平,改变内存,mentrual时期,皮肤纹理。你甚至可以在这一个失去你的头发。

在足够的甲状腺激素在你的身体缺乏称为甲状腺功能减退。有几件事情是甲状腺功能减退症会导致体重增加,使您。首先,它降低你的基础代谢率和总体代谢。这是该利率为您使用的能量。基本上这是什么意思,是正常的肌肉丢失,你的肌肉往往远远超过正常的放松。您使用的肌肉内部器官也将受到影响。你可能会注意到,大多由在你的排便习惯的改变。你会变得便秘。正是您需要的!

肌肉需要保持低调,以保持在正确的位置你的关节。因此,他们通常总是有一点紧张。这将使用热量(耶!)。显然,当他们比正常的放松,你会发胖。

第二,甲状腺激素缺乏会使你懒惰。至少这是我的借口。赫赫。

奥利弗萨克斯博士(在著名的电影觉醒)描述了一个男人,我们必须协助在早上起床。然后,他被喂食,并导致了在角落里的椅子。到了晚上,他率领回到床上。白天,他甚至不会说话。这发生了一天又一天年!最后,由于某种原因,他最终在医生办公室,被发现是严重甲状腺功能减退。他回到正常的治疗,但他甚至不记得那些年,他是一个僵尸。

如果你怀疑你可能认为这些相关的甲状腺功能减退症状:皮肤干燥,指甲脆弱,便秘,月经不规则或重(如果你是男性,你可能不会发展这种一),感觉很疲倦,虚弱,皮肤冷,粗,保水或稀疏的头发。任何或所有这些可能发生。

你有一个获得这种状况如果您有机会增加,在你的脖子前面肿块,称为甲状腺肿,糖尿病,光皮(不总是补丁,但有一个特殊条件造成这一也会影响甲状腺),碘不足之处和一些药物。有些妇女发展为怀孕并发症的。

如果你总是购买无碘食盐,有一个轻微的机会,你可以开发作为缺碘导致的甲状腺功能减退。记住,碘是甲状腺激素分子的一部分。如果没有碘,你的身体不能让激素。

当你认为你可能有甲状腺功能低下,你应该看到你的医生让验血。有一件事情,大多数医生不会告诉你的是,你需要在测试过程中有其他感觉不错。有一个情况称为正常甲状腺功能病态综合征会导致甲状腺激素水平低时,你生病。但是,激素水平可以恢复正常时,你得到很好。因此,最好是让你检查时,也为了有一个准确的测试水平。

假设你猜对了,你的医生会处方甲状腺激素补充,将让你感觉更好。在这一点上唯一的问题是,它往往是棘手进入您的系统中适量。你常常会反弹之间来回感觉身体虚弱,疲倦和紧张的感觉。但你与医生的帮助下,应该减少较快。

好消息是,一旦你的甲状腺控制,你会感觉好多了,有更多的能量,并回到正轨你控制体重。